Tips bij hitte tijdens evenementen

De komende periode staan veel evenementen op het programma. Hopelijk vinden ze onder zonnige omstandigheden plaats. Zonnig weer en warme temperaturen kunnen echter wel tot oververhitting leiden. Daarom is het raadzaam om goed voorbereid te zijn als u onder die omstandigheden een evenement bezoekt.

Een aantal tips:

  • Drink voldoende, neem bijvoorbeeld een flesje water mee
  • Zorg voor een hoed of pet om het hoofd te bedekken
  • Wees voorzichtig met alcoholconsumptie, alcohol zorgt voor uitdroging
  • Gebruik zonnebrandcrème om verbranding tegen te gaan